作者：長庚紀念醫院 中醫部 蔡馥光 醫師
「教小孩素養前，要先提升自己的素養！」這是上完一天充實的課程後，最大的心得！
從小在填鴨考試及教育下長大，工作後加上家庭的忙碌，每天的生活步調就是應付大大小小的瑣事，早就已經忘了探索「為什麼」的樂趣，一切都很理所當然，但也常覺得這樣的生活，心裡好像空空的……
學習了「如何學習」
上課時試著寫教案，光是主題就想了很久，到了要制定內容問題的步驟，才發現自己早就習慣把看到、讀到的東西裝進腦袋，卻很少思考為什麼。就像校長說的，只有輸入，少了思考、輸出，因此連要從查到的維基百科資訊，連結出其他領域，都有障礙。
因為缺乏思考，就會覺得這些資訊不就是這樣？而沒有探索的動力，這才一驚！我自己如果對事物的好奇心、素養都不夠，怎麼教小孩素養？因此上完課，覺得自己又重新學習了一次「如何學習」！